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miércoles, 7 de enero de 2015

Glúteos de Escándalo: El extraño pero efectivo método brasileño para aumentar glúteos rápidamente


Cualquiera que haya ido a Brasil, sabe perfectamente acerca de la belleza de sus mujeres.

Y aún si nunca has estado en ese país, basta con que hayas visto a través de las noticias imágenes sobre el Carnaval de Río: Mujeres de cuerpos esbeltos moviéndose al ritmo de batucadas en una de las fiestas más grandes del mundo.

Pero algo que llama poderosamente la atención a cualquiera que haya estado en lugares como las playas de Río de Janeiro, es que gran parte de las mujeres tienen traseros firmes y esbeltos.

La pregunta es: ¿Cómo lo consiguen? ¿Por qué es tan común en ese lugar? ¿Cual es su secreto para tener traseros tan impresionantes?

Sofía Santeliz, una viajera que llegó a esas playas, se cuestionó las mismas preguntas e hizo un estudio exhaustivo acerca de cuál era el secreto de las brasileñas para conseguir esos resultados.

Y para su sorpresa, lo que descubrió no se parecía en nada a los métodos “conocidos” o “populares” a los que normalmente se suele echar mano.

Su investigación la llevó a indagar en uno de los eventos más populares de ese país: El Miss BumBum, el cual es un campeonato en el que suelen competir las poseedoras de las mejores “colas” de todo Brasil.

Y luego de entrevistar a una de las candidatas, descubrió que para conseguir resultados extraordinarios ellas…

-No se someten a cirugías.
-No pasan por dietas extremas.
- No están todo el día en el gimnasio, haciendo ejercicios para fortalecer glúteos.

Solo usan métodos naturales y libres de todo riesgo.

Sofía pudo compilar todos los secretos en su nueva publicación, llamada “Glúteos de Escandalo”, el cual ha estado causando un gran revuelo entre cientos de mujeres.

Orgullosamente en una entrevista, Sofía declara: “… debo admitir que al principio incluso yo era un poco incrédula sobre las cosas que iba descubriendo acerca de esta nueva manera de incrementar el tamaño de mis glúteos, pero aun así decidí poner en práctica lo aprendido. Y a pesar de mi escepticismo, los resultados finales fueron que en un mes pude aumentar el tamaño de mi cola 2 centímetros!”

Y para fortuna de todas, este nuevo método para aumentar glúteos está disponible, como se muestra más abajo.

Hemos constatado que ya existen cientos de mujeres satisfechas poniendo en práctica lo que se muestra en “Glúteos de Escándalo”, principalmente porque se trata de un método probado 100% natural, de bajo costo y sin ningún riesgo.

Sin embargo, no todo el mundo está contento con esta nueva publicación: Muchos cirujanos plásticos especialistas en aumento de glúteos han expresado su descontento con autora.

La razón de esto es que algunas mujeres que planeaban someterse a una cirugía y gastar miles de dólares, finalmente optaron por poner en práctica lo que se muestra en “Glúteos de Escándalo”, consiguiendo mejores resultados y dejando a los cirujanos plásticos sin ganancias.

Ante esto, Sofía Santeliz declara: “Me alegra saber que mi nueva publicación esté ayudando a tantas mujeres a tener la cola que siempre han deseado. Es claro que esto iba a generar controversia entre cirujanos plásticos, sin embargo, mi interés siempre fue ayudar a mujeres que estaban insatisfechas con el tamaño de sus glúteos, como yo lo estaba.

Y a medida que mi método vaya haciéndose más conocido, probablemente eso represente el fin de la gluteoplastía”

Para saber más de este novedoso método, visita:
http://bit.ly/gluteosescandalo

martes, 30 de diciembre de 2014

Cuidado con lo que deseas de tu cuerpo, se puede hacer realidad



Hoy tenía pensado escribir sobre algún tema ligerito, despues de las duras navidades de comidas familiares.
Pero recibí una alerta de correo con una noticia que me parece que vale mucho la pena compartir.

Se trata de cómo lo que pensamos de nosotros mismos y la forma en que nos sentimos puede realmente llegar a afectar nuestro físico.

Te cuento entonces la noticia, directamente traducida y adaptada de la nota original en ScienceDaily.

Presta atención, porque la próxima vez que te pilles haciéndote reproches sobre tu cuerpo quizás querrás cambiar el tono...



De Adolescente delgada a Adulta con Sobrepeso


"Percibirse a sí mismos como gordos cuando realmente no lo son puede causar que niños y adolescentes de peso normal terminen con sobrepeso en la edad adulta." Así lo dijo Koenraad Cuypers, un investigador de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología.

Cuypers y sus colegas examinaron el problema de la obesidad desde un ángulo novedoso: la relación entre el peso percibido y el peso real en un estudio longitudinal (realizado a lo largo de varios años), desde la adolescencia hasta la adultez.

Según los investigadores, pueden existir muchas razones que expliquen por qué el hecho de pensar que se es gordo cuando se es adolescente termina haciendo que uno se vuelva realmente gordo al hacerse adulto.

Una de estas razones podría ser el estrés psicosocial, que está relacionado con el aumento de grasa alrededor de la cintura. En este caso, el estrés de pensar que no se tiene el peso y cuerpo ideales con respecto a los estándares sociales puede resultar en una ganancia de peso.

Otra posibilidad puede ser que la gente más joven que se percibe como gorda usualmente tienden a cambiar sus hábitos alimenticios saltándose comidas de forma desordenada y haciendo dietas milagro, por ejemplo, lo cual puede estropear el metabolismo.



Medidas sencillas para un peso normal


Los resultados del estudio tampoco son súper alarmantes: de quienes se calificaron como gordos o con sobrepeso siendo adolescentes, la mitad desarrolló un cierto sobrepeso real (o tenían un contorno de cintura mayor que el adecuado) siendo adultos. La mitad no es el 100%, pero igual es algo a lo que debemos prestar atención.

Pero hay otro dato del estudio que podría llegar a ser más preocupante y que, con seguridad, nos da más detalles del origen del problema: Las chicas fueron más propensas que los chicos a calificarse como gordas (aunque no lo fueran).

Según los autores del estudio, la diferencia de género puede deberse al énfasis que ponen los medios de comunicación en cómo se ven las chicas, que es más pronunciado que el interés que se le da al físico de los chicos. Algo muy importante, sobretodo en mujeres una mujer siempre debe sentirse guapa con ella misma independientemente del peso que tenga.


"Las chicas experimentan una mayor presión psicosocial para tener el cuerpo ideal," dijo Cuypers. "La sociedad tiene que alejarse de ese enfoque en el peso, y más bien enfatizar en hábitos alimenticios saludables, como comer alimentos saludables en intervalos regulares y no saltarse el desayuno."

En este punto ya debes saber que no soy particularmente estrica pues la evidencia científica no es concluyente (desayunar no es tan indispensable como se piensa, y comer 5 comidas diarias tampoco). Pero en lo que estamos de acuerdo es en la importancia de que se coman alimentos saludables (es decir, no procesados), y tampoco podemos obviar que a la mayoría de la gente le va mejor comiendo su desayuno y sus 5 comidas diarias.

Cypers también menciona algo súper importante de lo que ya he hablado varias veces aquí en el blog: "tener buenos hábitos de sueño también es una ventaja. Y reduciendo las veces que pasan los adolescentes en transportes motores para ir desde y hacia la escuela y otras actividades también se puede reducir el tiempo que pasan sentados, lo cual podría evitarles comenzar a sacar barriga."

Este tipo de medidas sencillas puede ayudar a mejorar la salud general, y también la de adolescentes que sí tengan un sobrepeso real pero que creen que su peso es normal (negación total, tanto del adolescente como de sus padres, algo que también es más común de lo que se cree...).

Cambiemos el mensaje


Por supuesto los investigadores concluyen que es importante que tanto la sociedad como los medios de comunicación cambien sus mensajes para ofrecer visiones más saludables de cómo se ve la gente, tal vez deshaciendo la idea del modelo ideal y tratando de implementar una visión más amorosa y más respetuosa de las características propias de cada quien.

Creo que en eso todos estamos de acuerdo.

Pero creo que también estamos de acuerdo en que llegar a cambiar esos estándares se llevará años de años (¿cuánto tiempo tenemos ya escuchando lo mismo?, ¿y las modelos de pasarela y de portadas en revista han cambiado mucho?).

Así que tal vez en lugar de estar pidiendo, deseando o esperando que "la sociedad cambie", &iques;por qué mejor no cambiamos primero nosotros?

El artículo hablaba de adolescentes... si tienes hijos, sobrinos, familiares o amigos adolescentes, quizás puedes ayudarles.

Pero si no, igual trata de aplicar lo que dice aquí a tu propio caso.

¿Cuántas veces no te has pillado en el espejo diciéndote (así sea mentalmente) cosas feas sobre tu cuerpo? ¿Cuánta veces no has pensado de manera obsesionada que quieres pesar X cantidad de kilos, tal vez sin siquiera saber a ciencia cierta si se trata de un número adecuado para tus características (o creyendo que debes pesar lo mismo que cuando tenías 18 años)?

Tenemos que estar consciente de que esos mensajes que nos mandamos afectan a nuestro cuerpo.

El mensaje debe ser de amor y, en cierta medida, de aceptación.

Tampoco se vale decirse "soy gordita y así me quiero", o "el peso no importa, lo importante es que yo sea feliz". Creo que eso es querer mentirse a sí mismo, y tampoco es bueno.